夫婦関係 夜勤パパでもできた！夫婦関係をこじらせない時間の使い方
夜勤パパがすれ違いを減らすために工夫した“時間の使い方”とは？夫婦関係をこじらせないための実体験を紹介します。
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家事 共働きパパの夜ルーティン”保育園後～就寝”までのタイムスケジュール
共働き＆夜勤パパの夜ルーティンを大公開！保育園後から寝かしつけまでの怒涛の流れを、リアルなスケジュールと工夫付きで紹介
夫婦関係 共働き夫婦の”すれ違い解消法”パパがやってよかったこと
交代勤務で起こりがちな“夫婦のすれ違い”。共働きパパが実際に試して効果があった、関係改善のための工夫と心がけをご紹介！
家事 夜勤明けのパパの”回復ルーティン”を公開！効率よく休んで、家族時間もキープ
夜勤明けの疲れた体を効率よく回復させるには？共働き・育児中のパパが実践している“休息＆家族時間キープ”のルーティンを紹介します。
家事 夜勤パパの”子どもとの時間”どう確保する？限られた時間の使い方
夜勤パパが実践する、子どもとの時間の確保術を紹介。限られた時間だからこそ大切にしたい“濃い関わり”の工夫とは？共働き家庭に役立つヒント満載！
家事 共働き夫婦×交代勤務。とあるパパの家事・育児フルスケジュール
夜勤明けでも育児は待ってくれない！共働き＆交代勤務のパパが過ごす、リアルな1日を大公開。家事と子育ての両立のヒントが詰まっています。