朝のルーティン

朝がバタバタして家事も育児も間に合わない…そんな交代勤務パパにおすすめの「タイムブロッキング家事」術を紹介！実際のスケジュールや前日準備のコツで、ワンオペ朝もラクになる。子どもとの時間もムリなく確保できます。

共働き夫婦・交代勤務のパパの朝はとにかく大忙し！1時間で家事も準備を済ませるための時短ルーティンと家電活用術を紹介します。